|
⤵️ 🎯
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
973 kkal
|
Lemak: 74,83g | Prot: 51,84g | Karb: 25,64g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Natura Aceite, Bergader Petit Blu, Hacendado Endibias, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Mantequilla con Sal, Nescafé Tradicional, Avocado, Tomates Cereja, Café. Camilan/Lainnya: Carrefour Crema Cacahuete 100%, Pastoret Kéfir, Hacendado Semillas de Chia. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Nov 20 oleh anggota: Laisfb
|
Obrigada, Laís! Essa é a recompensa que dá sentido à caminhada 😊😘🌸
25 Nov 20 oleh anggota: LCIbérica
|
Sim!!! Animador colher resultados positivos! Vamos em frente! 🥰😘💪🏻👏🏻
25 Nov 20 oleh anggota: Laisfb
|
Sim, Laís! Grande beijo 🌸😘
25 Nov 20 oleh anggota: LCIbérica
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCIbérica
|