|
adakah disini yg kalo si bulan dateng g cuma bikin perut sakit, bloating, hati gundah, tapi juga tiba2 naek berat badan😅😅
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
861 kkal
|
Lemak: 37,74g | Prot: 32,70g | Karb: 98,05g.
Makan Malam: Keripik Pisang, Rengginang, Tempe Goreng, Kikkoman Gochujang, Bertolli Olive Oil, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Crepes, Telur. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|