Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
915 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 51,79g | Karb: 99,94g.
Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: Bubur Ayam. Camilan/Lainnya: Tango Tango, Papaya, Hatari Biskuit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|