Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1564 kkal
|
Lemak: 68,62g | Prot: 79,75g | Karb: 155,93g.
Makan Pagi: Milo Milo, Captain Oats Instant Oatmeal. Makan Siang: Indomaret Kacang Bumbu, Indonesian Fried Fish Dumplings. Makan Malam: Broccoli , Blue Band Rice Mix, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Camilan/Lainnya: Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|