Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1255 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 80,62g | Karb: 153,65g.
Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Mr. Bread Roti Tawar Kupas . Makan Siang: Jawara Cabai Tabur Jambal, Ayam teriyaki 140gr, Nasi Putih, Gado Gado. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|