Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1704 kkal
|
Lemak: 86,36g | Prot: 101,63g | Karb: 149,00g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Ommason Kimchi, Ikan Tongkol Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Orek, Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Kacang Tanah. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitaaramadhani31
|