Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1277 kkal
|
Lemak: 33,24g | Prot: 70,64g | Karb: 176,96g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Siomay, HiLo Kacang Hijau, Sari Roti Sandwich Coklat. Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Makan Malam: Spicy Tuna Rolls, Doughnut. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fionabastian12
|