|
Setelah makan gak terkontrol bbrp hari,mari kita back on track lagi☺️
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 36,96g | Karb: 100,34g.
Makan Pagi: Tahu. Makan Siang: Indomie Kari Ayam, Telur Balado, Tumis Kangkung, Kraft Quickmelt. Camilan/Lainnya: Jeruk, Salak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kembaransohee
|