Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
694 kkal
|
Lemak: 21,56g | Prot: 27,71g | Karb: 96,12g.
Makan Pagi: Klepon, Getuk. Makan Siang: Rempeyek, Margarin, Telur, Nasi Putih, Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Camilan/Lainnya: Pempek. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadadhiya
|