Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
802 kkal
|
Lemak: 23,38g | Prot: 37,81g | Karb: 111,93g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Finna Sambal Terasi Uleg, Kanzler Singles Keju, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Buah Naga, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Halizalizw
|