Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1540 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 47,00g | Karb: 229,18g.
Makan Pagi: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Makan Siang: Rujak Buah, Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Plain, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisaaafri
|