Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
939 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 39,09g | Karb: 111,15g.
Makan Siang: Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ubi Goreng, NutriSari W'dank Bajigur, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainanur97
|