|
體重90.8
體脂31.9
基代1667
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.1
肥了 可能是炸雞😱
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1488 kkal
|
Lemak: 36,04g | Prot: 85,84g | Karb: 205,76g.
Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞腿便當, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 香蕉. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|