Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
563 kkal
|
Lemak: 7,09g | Prot: 18,28g | Karb: 113,34g.
Makan Pagi: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Nasi Putih. Makan Malam: Semangka, Nanas, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viiviiftr
|