Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
785 kkal
|
Lemak: 25,75g | Prot: 31,29g | Karb: 111,89g.
Makan Malam: Mangga, Pepaya, Red Velvet Cake, Lontong, Acar Mentimun Manis, Opor Ayam, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|