Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
821 kkal
|
Lemak: 26,59g | Prot: 25,04g | Karb: 119,50g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Melon, Putih Telur Matang. Makan Siang: Nasi Goreng, Pocky Chocolate Flavour, Telur Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Calbee Wings Japota Honey Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|