|
2 bulan
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
691 kkal
|
Lemak: 19,65g | Prot: 38,69g | Karb: 87,78g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Dada Ayam, Tahu Kukus, Siomay, Kwetiau. Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vjuwita3
|