Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
759 kkal
|
Lemak: 19,06g | Prot: 26,41g | Karb: 125,17g.
Makan Siang: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Susu Low Fat. Makan Malam: Tempe Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pvikaz_
|