|
mulai goyah 😂😂😂
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1443 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 30,53g | Karb: 224,23g.
Makan Pagi: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Potato Croquettes, Wei Wang Mini Pao Ayam, HiLo Milky Brown Sugar, Candy, Silver Queen Green Tea, Arnott's Good Time, Candy, Rious Gold Cake Lemon Cheese Cake, Rious Gold Cake Original Japanese Cake, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Rious Gold Cake Double Chocolate. Makan Malam: Milkita Permen. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fionabastian12
|