Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
162 kkal
|
Lemak: 0,66g | Prot: 23,47g | Karb: 14,37g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Putih Telur Matang. Makan Siang: BonCabe Sambal Tabur, Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang. Makan Malam: Putih Telur Matang. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maudykusnadi137
|