Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
458 kkal
|
Lemak: 15,25g | Prot: 29,82g | Karb: 55,07g.
Makan Siang: Nugteta Dimsum Jamur, Roma Biskuit Sari Gandum, Bayam, Dada Ayam, Shirataki Nasi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwinitahandayani
|