Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
897 kkal
|
Lemak: 23,43g | Prot: 50,66g | Karb: 118,32g.
Makan Pagi: Ikan Bawal, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Gurame, Kacang Panjang Hijau, Bango Kecap Manis. Makan Malam: Yeo's Minuman Cincau, Tart. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alizhafarina
|