Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
866 kkal
|
Lemak: 31,63g | Prot: 27,86g | Karb: 126,60g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Drink Strawberry, Tempe Goreng, Udang Goreng, Pisang Kepok Rebus, Telur, Quaker Oat, Martabak Manis. Makan Siang: Selada Kol, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fullsunflower
|