Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1828 kkal
|
Lemak: 72,44g | Prot: 71,28g | Karb: 222,89g.
Makan Siang: Ketoprak, Mie Ayam, Ketoprak. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KHARIS_MUHAMMAD
|