Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
569 kkal
|
Lemak: 16,71g | Prot: 19,84g | Karb: 93,32g.
Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus, Wortel, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Wortel Dimasak, Pisang, Nanas, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fazlin245
|