Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2013
|
129,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 74,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2013:
|
1016 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 94,00g | Karb: 104,00g.
Makan Siang: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Makan Malam: tomato, Roma, raw cut up, Egg McMuffin, lower cal, home-made. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|