Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1501 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 34,03g | Karb: 198,08g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum. Makan Siang: Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Sawi Dimasak. Makan Malam: Bakpao Coklat. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Kunyit Asam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rifsyeee
|