Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 57,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1064 kkal
|
Lemak: 31,22g | Prot: 36,26g | Karb: 160,49g.
Makan Siang: Kebab, Gula Pasir, Mentega, Roti Canai, Semangka. Makan Malam: Red Velvet Cake, Cilok, Gula Pasir, Mentega, Roti Canai. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan immalevav
|