Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
324 kkal
|
Lemak: 15,57g | Prot: 17,53g | Karb: 27,12g.
Makan Pagi: Zee Susu, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feb18
|