Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
2204 kkal
|
Lemak: 95,92g | Prot: 78,59g | Karb: 255,48g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. Makan Malam: Chatime Hazelnut Milk Tea, Bakwan, Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) , Bango Kecap Manis, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Camilan/Lainnya: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Chicken Breast, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisaaafri
|