Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1295 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 53,08g | Karb: 140,66g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Urap, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Makan Siang: Kebab. Makan Malam: Terong Goreng, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Wall's Viennetta, Urap. Camilan/Lainnya: Cireng, Rengginang. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|