Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
885 kkal
|
Lemak: 21,28g | Prot: 74,68g | Karb: 92,36g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Biokul Yogurt Blueberry, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Megawati Romjah_
|