Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
460 kkal
|
Lemak: 10,64g | Prot: 20,18g | Karb: 76,37g.
Makan Pagi: Singkong Rebus, Pepaya, Pepaya Muda, Pepaya Muda. Makan Siang: Putih Telur Matang, Tahu Bakso, Pepaya Muda, Pepaya Muda. Makan Malam: Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan een istriani
|