Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
721 kkal
|
Lemak: 12,65g | Prot: 31,90g | Karb: 128,58g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Buah Anggur, Tomat Ceri, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, Taro Taro Net Seaweed. Makan Malam: Siomay. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mokemeko
|