|
h-18 naik turun cantik, nikmati sajaa 🎇
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1103 kkal
|
Lemak: 45,25g | Prot: 67,98g | Karb: 104,76g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Bubur Ayam. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berapa kalori?
|