Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
538 kkal
|
Lemak: 16,08g | Prot: 24,70g | Karb: 77,75g.
Makan Pagi: Kerupuk Beras, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang, Van Houten Cocoa Powder, Putih Telur. Makan Malam: Mangga, Sari Roti Sandwich Blueberry , Cabai Merah atau Rawit, Telur. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salsabellanp
|