Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1416 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 117,34g | Karb: 91,90g.
Makan Pagi: Boiled Egg. Makan Siang: Steamed Rice, Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Chicken Heart (Simmered, Cooked) . Camilan/Lainnya: Fried Batter Dipped Mushrooms, Sugar Cookies (with Margarine) . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan amaliamughni
|