Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
686 kkal
|
Lemak: 21,39g | Prot: 28,84g | Karb: 92,37g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam. Makan Malam: Pepaya, Sari Roti Sandwich Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Halizalizw
|