Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 48,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1225 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 39,50g | Karb: 192,45g.
Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Sawi Hijau. Makan Malam: Telur Balado, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Bawang Putih, Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Greenfields Low Fat Mochaccino, Singkong Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Auditaf
|