|
體重90.2
體脂31.6
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
肥了😅😅😅
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1909 kkal
|
Lemak: 69,15g | Prot: 137,59g | Karb: 187,32g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Makan Siang: 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉. Makan Malam: 透抽, 牡蠣, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Nov 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
😑😑😑你吃那樣加個0.1就說肥了！那我加0.2不就是肥爆了！😱😱😭😭
05 Nov 20 oleh anggota: chenxxxcccc
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|