Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
953 kkal
|
Lemak: 38,73g | Prot: 64,49g | Karb: 87,22g.
Makan Pagi: Nestle Bear Brand Milk. Makan Siang: Yellow Fit. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Fiesta Nugget Happy Star , Egg White, Egg. Camilan/Lainnya: Richeese Nabati Cheese Wafer, Kalbe Slim & Fit Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|