Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1723 kkal
|
Lemak: 94,87g | Prot: 39,08g | Karb: 206,21g.
Makan Pagi: Semangka. Makan Siang: Semangka. Makan Malam: Semangka. Camilan/Lainnya: Bertolli Olive Oil, Kaldu Jamur, Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Quaker Oat, Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis, Wortel, Daun Bawang, Bawang Bombay. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasanwar81
|