Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1274 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 42,94g | Karb: 153,10g.
Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat. Makan Siang: Saus asam manis gurame, Nasi Putih, Gurame asam manis 1 porsi bella. Makan Malam: Salad Roll vietnam. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Chia Seed. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|