Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1333 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 63,05g | Karb: 194,35g.
Makan Pagi: Air, Roma Sari Gandum, Semangka. Makan Siang: Air, Makaroni, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Cabai Merah atau Rawit, Ampela, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Singkong Goreng, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kobe Boncabe, Cedea Fish Dumpling Cheese, Bihunku Goreng Special, Air. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|