Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 59,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
905 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 53,06g | Karb: 104,90g.
Makan Siang: Pepaya, Sup Ayam. Makan Malam: Mangga, Tahu, Udang Panggang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Camilan/Lainnya: Kue Selai Kacang, Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyacahya7
|