Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
892 kkal
|
Lemak: 18,86g | Prot: 34,73g | Karb: 156,63g.
Makan Pagi: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Jagung Rebus. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Pisang. Camilan/Lainnya: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ntsyaprilia
|