Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 58,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
949 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 47,47g | Karb: 100,88g.
Makan Pagi: Peanut Brittle, Rumah Makan Sederhana Rendang, Cooked Kale (from Fresh), Nasi Putih. Makan Siang: Peanut Brittle. Makan Malam: Kokita Sambal Rawit Bawang, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Lemak. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan immalevav
|