Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1416 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 64,47g | Karb: 190,34g.
Makan Pagi: Air. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Air. Makan Malam: Kue Bolu, Air, Telur Rebus, Es Teh, Makaroni, Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cabai Merah atau Rawit. Camilan/Lainnya: Sprite Sprite (250ml), Orang Tua Mintz. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|