Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1138 kkal
|
Lemak: 39,10g | Prot: 66,02g | Karb: 130,16g.
Makan Siang: Telur Ceplok, Tempe Orek, Nasi Merah, Nasi Putih. Makan Malam: Petai, Oncom, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles, Cireng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|