Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1383 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 53,80g | Karb: 174,44g.
Makan Pagi: Champ Burger Daging Ayam , Yakult Yakult. Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Putih, Urap, Rempeyek, Ampela, Bamboe Sambal Goreng Ati, Telur Asin. Makan Malam: Tahu Bakso, Bakmi. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|